まだ何も始まっていない私にお声を掛けていただきありがとうございます。
現在、ヨガインストラクターをやりながらアーユルヴェーダサロンのオープン予定です
ヨガを始めたきっかけは『キレイでいたい』という自分自身の為でした
最初はポーズをとることに必死でしたが、ヨガを通して身体の使い方、
呼吸の大切さ、筋肉、骨格に興味を持ち
そして綺麗でいる為には第一に健康そんな当たり前の事を改めて思いました

日本の女性はすごく『頑張り屋さん』そして『我慢強い』ですよね
調子が悪くても限界まで頑張ってしまうそんな方も多いかと思います
だから『病気になってから考える』じゃなく『病気にならない身体を作る』

“薬に頼らない身体づくり”を目指しサロンをオープンします
インド、スリランカでは薬のように使われているオイルを使用し全身を整えていきます
ヨガではポーズに捉われず呼吸、瞑想を大切に心を整えていきます
土台は『健康』です健康でいるからこそ当たり前のことが出来るのです
私自身も、いつも元気で笑顔で輝く女性になりたいと思ってます

身体に不調が無く軽やかに何歳になってもキラキラし“自分に自信を持って”毎日をご機嫌に過ごす
こんな女性が増えたら家の中も明るく家族もご機嫌になっていくと思いませんか？
みなさんが年齢関係なくもっと女性である事を楽しみ『今日が一番』になるようにサポートしていきます